Encienden alarmas sanitarias por caso de murciélago infectado con rabia en EEUU Al menos 15 estados de EEUU quieren bloquear acceso de inmigrantes irregulares a seguro médico Filtraron datos sobre la visita de funcionarios de EEUU que llegaron al país en avión de la CIA ... + Leer noticia completa
Por María Laura García Una vida estática y sin motivación puede sumergirnos en un vacío emocional que ve exacerbado su poder destructivo en un entorno negativo, como el actual, lleno de circunstancias complicadas en el mundo entero. Además, lo veo, lo siento en lo... + más
Premios BAFTA 2025: Conoce la lista de los ganadores | 2001
¡Rompió las Quinielas! Anora resultó la gran triunfadora en los Premios Oscar 2025 | El Aragüeño
La apnea del sueño es un trastorno del sueño que se caracteriza por interrupciones en la respiración durante el sueño. Estas pausas pueden durar desde unos pocos segundos hasta minutos y pueden ocurrir varias veces por hora. Este problema no solo afecta la calidad del... + más
Si el sueño deja de ser reparador: ¿Qué señales indican un problema y cuándo consultar a un especialista? | El Nacional
Isabella Zapata establece récord nacional junior de Apnea y clasifica al Mundial 2025 | 2001
Ahí vamos de nuevo con las terminologías de las nuevas generaciones: esto es sleepmaxxing. La rutina previa al descanso nocturno ha evolucionado significativamente. Lo que antes se limitaba a lavarse los dientes y vestirse para dormir, ahora abarca un elaborado ritual... + más
Si el sueño deja de ser reparador: ¿Qué señales indican un problema y cuándo consultar a un especialista? | El Nacional
¿De qué trata la apnea del sueño? | El Clarín
Dormir bien es esencial para mantener una buena salud física y mental. Sin embargo, muchas personas luchan por conseguir un sueño reparador. Establece una rutina de sueño consistente La regularidad es clave para mejorar la calidad del sueño. Intenta acostarte y levantarte a... + más
Si el sueño deja de ser reparador: ¿Qué señales indican un problema y cuándo consultar a un especialista? | El Nacional
Mejora tus hábitos de sueño en simples pasos | El Clarín
Al menos cuatro personas murieron y 78 resultaron heridas la noche del viernes tras el colapso del techo de la zona de comidas de un concurrido centro comercial en el norte de Perú, según un balance actualizado de las autoridades. El accidente ocurrió en el complejo comercial... + más
Tragedia en Perú: Colapso del techo en centro comercial | El Clarín
Tragedia en Perú: Al menos cuatro muertos y 70 heridos tras colapso de techo de un centro comercial | Caraota Digital
Con los años, es normal que el sueño se vuelva más ligero y fragmentado, con despertares nocturnos más frecuentes y una menor duración total. Factores como cambios en el ritmo biológico, el uso de medicamentos, menos actividad física y menor exposición a la luz solar... + más
Descubre los alimentos que ayudan a dormir mejor | El Clarín
El té perfecto para dormir mejor, relajarse y tener “dulces sueños” | El Nacional
Dormir bien es esencial para la salud física y mental, pero muchas personas luchan por establecer hábitos que les permitan descansar adecuadamente. Mejorar tus hábito de sueño puede lograrse con ajustes simples en tu rutina diaria. La importancia de un buen sueño Dormir... + más
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